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視力の良い御老人

2009 - 06/19 [Fri]

残念ながら男性長寿世界一の田鍋友時さんが113歳で19日に逝去されましたね。 (合掌)
TVのニュースで見ましたが、この方は最近まで毎日新聞を読んで日記を書いていたそうです。

で、新聞を読んでいる様子がTVに映っていました。 裸眼で普通に読んでいました。 と言う事は歳をとっても視力が良い人は良いんですね。 皆が老眼になるとは限らないと言う事でしょう。

私も調子が良い時はディスプレイを普通に見れます。 視力回復の努力をせねば。

と言う事で、目の体操とサプリメントを摂ることにしました。サプリメントはルテインを買ってきました。効くかなぁ?

目の体操は、遠くを見たり、速読の練習のように目を動かす事をやっています。 あとは、目の周りの筋肉のマッサージをするようにしました。 視力回復するかなぁ?

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